寝ていてもダイエットが出来る「モデ痩せ」とは
寝ていても痩せますよ(^^)
同僚と私は偶然、同じ時期にダイエットを始めました。
二人とも仕事は多忙を極め、昼休みは貴重な休憩時間になっていたのですが
なんと同僚は、ウォーキングを始めました。
しかし私は、体力温存の為に仮眠を取って、運動をしない代わりに
食事に気を付け、量を抑えた内容にしました。
同僚は、そんな私を見て「考えが甘いよ」と言っていました。
2ヵ月後、私は見事3kgの体重減に成功出来ていました。
でも、同僚は過労で体調を崩し、会社を休んでしまいました。
病院にいくと、医者から「食事で痩せなさい」と言われたそうで
初めて食事の重要性が分かったと、私に詫びに来ました。
私は自分の取った方法が、たまたまダイエットには良かっただけで
運動する気力が無かったのだと自覚しています。
私にしてみれば、運動は考えられない方法だったのです。
その後も、同僚とは情報交換しながら、ダイエットに良い食事を
あれこれと探していました。
テーマは、好きな物を食べられる「我慢しないメニュー」です。
やはり、我慢するだけの食事は味気無く、嫌気が差していたのです。
そんな折り、「モデ痩せ」と出合いました。
「モデ痩せ」は、私達が探していた「我慢しないメニュー」その物でした。
食事改善により、脂肪の燃焼し易い体質へと導いてくれて
その結果、以前は口にしなかった高カロリーな食材でも気にせず
食べられるようになりました。
同僚もすっかり元気になり、食事改善に対しては、以前にも増して
研究熱心になっています。
きっかけは運動嫌いなだけの食事制限だったけど、そのマイナス面を
改善してくれた「モデ痩せ」に感謝しています。
訳有って、運動が出来ない方にも自信を持ってお奨め出来る
安心のダイエット法です。
人気ダイエット商品ランキング
脚やせの真実!【エステにいく必要のなくなる脚やせ法】 脚やせ と ダイエット は まったく違うもの です。食事制限 も 脂肪燃焼 も 一切必要 ありません。元エステティシャンがプロの技を遂に公開! | ||
【脚やせセット】 セルライト 対策に必須! 下半身すっきり、 美脚美人を目指そう!セルライトさえすっきり落とすことができれば、あこがれの美脚もおもいのまま。下半身だけ細くしたい!そんな貴女のために作られた下半身ヤセ専用サプリのセット! | ||
飲んで塗るダイエット「ヴェルティナ」 飲んで塗るだけの簡単ダイエット!飲むだけの「ヴェルティナサプリ」と塗るだけの「ヴェルティナジェル」のセット。「ヴェルティナサプリ」は有効成分として「大豆ペプチド」「カプサイシン」「α-リポ酸」「L-カルニチン」「BCAA」「デキストリン」「セルロース」を含有。「ヴェルティナジェル」は有効成分として「ユニスリム」「スベルトニール」「ブレンドハーブマンスール」「ダーマホワイト」「F・Rエッセンス」を含有しています。これら有効成分の働きにより6大効果(セルライト解消・脂肪燃焼・代謝上昇・デトックス効果・便秘解消・美肌サポート)を発揮します。 | ||
豆乳おからダイエットクッキー ダイエットするなら最新型⇒超低カロリー!ダイエット専用に開発された『豆乳おからダイエットクッキー』は、硬すぎず、かといってお菓子屋の普通のクッキーの様に柔らか過ぎる事も無い、絶妙な硬さに仕上がっておりますので、しっかり噛んで食べれるダイエットクッキーです。 |
<ダイエットマニュアル の一覧>
注目の記事